mySugr : Application de gestion du diabète
Terminologie : application mySugr, logbook diabète numérique, app DT1 glycémie, mySugr France, diabète app gamification
En bref
mySugr est une application de gestion du diabète qui permet de noter glycémies, doses d'insuline, repas, activités physiques et humeur. Elle gamifie le suivi glycémique avec un système de points et propose des analyses et rapports partagables avec l'équipe soignante.
mySugr : Application de gestion du diabète, qu'est-ce que c'est ?
Fondée en 2012 à Vienne (Autriche) par des patients DT1, mySugr est l'une des applications de gestion du diabète les plus connues ; elle revendiquait plus d'1 million d'utilisateurs lors de son rachat par Roche en 2017. Sa particularité : elle transforme la gestion quotidienne du diabète (souvent vécue comme contraignante) en expérience plus ludique (gamification) via un monstre animé que l'utilisateur « apprivoise » en maintenant un bon suivi. Elle est disponible gratuitement avec une version premium (mySugr Pro) proposant des fonctionnalités avancées.
mySugr : Application de gestion du diabète : le mécanisme
mySugr fonctionne comme un journal de bord numérique intelligent. L'utilisateur entre ses glycémies (manuellement ou via connexion Bluetooth avec certains glucomètres), ses bolus d'insuline, ses repas (avec comptage des glucides), ses activités physiques, son état émotionnel. L'application calcule automatiquement des statistiques (glycémie moyenne, écart-type, %TIR si CGM connecté), génère des graphiques d'évolution et peut produire un rapport PDF à partager avec le médecin. L'intégration avec FreeStyle LibreLink et Dexcom Clarity permet d'importer les données CGM directement.
mySugr : Application de gestion du diabète en chiffres
Au moment de son rachat par Roche, annoncé le 30 juin 2017, mySugr revendiquait plus d'1 million d'utilisateurs (communiqué de Roche). Les essais contrôlés restent peu nombreux. Dans un essai allemand de 12 semaines (424 personnes DT1, DT2 ou diabète gestationnel), la version Pro a été comparée à l'absence d'application : le critère principal était la détresse liée au diabète, et les auteurs concluent à un bénéfice sur la santé mentale ; 2 d'entre eux sont salariés de mySugr (Ehrmann, J Diabetes Sci Technol, 2025). Dans un petit essai britannique chez des adultes DT1 (55 participants suivis 12 semaines), l'HbA1c était plus basse avec l'application, mais sans différence statistiquement significative (Singh, Prim Care Diabetes, 2025).
mySugr : Application de gestion du diabète au quotidien
Fonctionnalités pratiques de mySugr. Carnet de bord numérique : noter glycémie, insuline, glucides, activité, humeur. Calculateur de bolus (version Pro) : calcul automatique du bolus selon ICR, ISF, IOB. Rapport PDF à imprimer ou envoyer par email avant une consultation. Connexion Bluetooth avec glucomètres Accu-Chek et Roche. Intégration avec Apple Health (iOS) et Google Fit (Android). Alertes personnalisables pour rappeler les contrôles ou injections. Version gratuite suffisante pour la plupart des besoins courants.
✅ mySugr est l'application que je conseille le plus souvent quand on n'a pas encore de capteur et qu'on veut commencer à analyser ses glycémies. Le côté ludique, avec ce petit monstre à apprivoiser, fonctionne étonnamment bien, y compris chez les adultes : plusieurs personnes que j'accompagne m'ont dit qu'elles n'oubliaient plus leurs relevés depuis qu'elles ne voulaient pas « décevoir leur monstre ». Tout ce qui aide à tenir un suivi dans la durée est bon à prendre.
mySugr : Application de gestion du diabète : questions fréquentes
1mySugr peut-il remplacer le rapport AGP d'un CGM ?
▼
Non, mais il peut le compléter. mySugr génère des rapports de glycémie basés sur les données entrées manuellement ou importées depuis un CGM, mais ces rapports sont moins standardisés et moins complets que le rapport AGP officiel de LibreView ou Dexcom Clarity. Pour les consultations diabétologiques, le rapport AGP reste la référence standard. mySugr est plus utile pour le suivi quotidien personnel et l'auto-analyse entre les consultations. Les deux outils sont complémentaires.
2mySugr est-il adapté aux enfants DT1 ?
▼
La version mySugr standard est conçue pour les adultes (18+). Pour les enfants, les parents utilisent souvent mySugr sur leur propre téléphone pour noter les données de leur enfant. Il existe également des applications spécifiquement conçues pour les enfants DT1 ou leurs parents, comme l'application Nightguard pour la surveillance CGM à distance. mySugr Junior (pour les moins de 18 ans) a été disponible mais sa situation commerciale en 2024 doit être vérifiée directement sur le site mySugr.
Sources
mySugr, mysugr.com | Roche : Roche acquires mySugr to form a leading open platform for digital diabetes management (communiqué du 30 juin 2017) | Ehrmann D. et al. : Efficacy of a digital diabetes logbook, randomized controlled trial (J Diabetes Sci Technol, 2025) | Singh A.A. et al. : Evaluating the mySugr diabetes app, a randomised controlled trial (Prim Care Diabetes, 2025)
Ces informations sont données à titre éducatif par un Infirmier Diplômé d'État, lui-même patient DT1. Cette fiche ne remplace pas l'avis de votre médecin ni le protocole personnalisé établi par votre équipe soignante. Les ordres de grandeur cités ne sont pas des consignes : n'ajustez jamais vos doses sur la base de cette page.
Termes liés
Accompagnement DT1
Accompagnement individuel par un infirmier, lui-même diabétique de type 1.
Découvrir l'accompagnement →