Convertisseur de glycémie : g/L, mg/dL et mmol/L
1 g/L = 100 mg/dL = 5,55 mmol/L.
Pour convertir une glycémie française en mg/dL, multipliez par 100. Pour la convertir en mmol/L, multipliez par 5,55. Dans l'autre sens, divisez. L'outil ci-dessous fait le calcul dans les trois directions.
Les formules, et un exemple de chacune
Passer de g/L en mg/dL est un simple déplacement de virgule : multipliez par 100. Les deux unités mesurent une masse par volume, seul le volume de référence change, le litre d'un côté, le décilitre de l'autre. Ainsi 1,80 g/L donnent 180 mg/dL, et 0,70 g/L donnent 70 mg/dL.
Passer en mmol/L demande la masse molaire du glucose, 180,16 g/mol : multipliez par 5,55. Ainsi 1,80 g/L donnent 10 mmol/L, et 1,00 g/L donnent 5,6 mmol/L.
Dans l'autre sens, on divise : 7 mmol/L divisés par 5,55 donnent 1,26 g/L, et 126 mg/dL divisés par 100 donnent la même valeur.
Tableau de conversion : de g/L vers mg/dL et mmol/L
| g/L | mg/dL | mmol/L |
|---|---|---|
| 0,40 | 40 | 2,2 |
| 0,50 | 50 | 2,8 |
| 0,60 | 60 | 3,3 |
| 0,70 | 70 | 3,9 |
| 0,80 | 80 | 4,4 |
| 0,90 | 90 | 5,0 |
| 1,00 | 100 | 5,6 |
| 1,10 | 110 | 6,1 |
| 1,20 | 120 | 6,7 |
| 1,30 | 130 | 7,2 |
| 1,40 | 140 | 7,8 |
| 1,50 | 150 | 8,3 |
| 1,60 | 160 | 8,9 |
| 1,70 | 170 | 9,4 |
| 1,80 | 180 | 10,0 |
| 1,90 | 190 | 10,5 |
| 2,00 | 200 | 11,1 |
| 2,10 | 210 | 11,7 |
| 2,20 | 220 | 12,2 |
| 2,30 | 230 | 12,8 |
| 2,40 | 240 | 13,3 |
| 2,50 | 250 | 13,9 |
| 2,60 | 260 | 14,4 |
| 2,70 | 270 | 15,0 |
| 2,80 | 280 | 15,5 |
| 2,90 | 290 | 16,1 |
| 3,00 | 300 | 16,7 |
Tableau de conversion : de mmol/L vers g/L et mg/dL
C'est le sens dont on a besoin en Suisse, au Canada et au Royaume-Uni devant une valeur écrite à la française.
| mmol/L | g/L | mg/dL |
|---|---|---|
| 2 | 0,36 | 36 |
| 3 | 0,54 | 54 |
| 4 | 0,72 | 72 |
| 5 | 0,90 | 90 |
| 6 | 1,08 | 108 |
| 7 | 1,26 | 126 |
| 8 | 1,44 | 144 |
| 9 | 1,62 | 162 |
| 10 | 1,80 | 180 |
| 11 | 1,98 | 198 |
| 12 | 2,16 | 216 |
| 13 | 2,34 | 234 |
| 14 | 2,52 | 252 |
| 15 | 2,70 | 270 |
| 16 | 2,88 | 288 |
| 17 | 3,06 | 306 |
| 18 | 3,24 | 324 |
| 19 | 3,42 | 342 |
| 20 | 3,60 | 360 |
Les repères du diabète de type 1 dans les trois unités
| g/L | mg/dL | mmol/L | Ce que ça représente |
|---|---|---|---|
| 0,54 | 54 | 3,0 | hypoglycémie sévère (niveau 2) |
| 0,70 | 70 | 3,9 | seuil d'hypoglycémie (niveau 1) |
| 1,00 | 100 | 5,6 | glycémie à jeun usuelle |
| 1,80 | 180 | 10,0 | limite haute de la zone cible |
| 2,50 | 250 | 13,9 | hyperglycémie marquée (niveau 2) |
Ces bornes viennent du consensus international sur le temps dans la cible. Elles y ont été fixées en mg/dL et en mmol/L : les valeurs françaises en g/L en sont la conversion, ce qui explique qu'elles tombent aussi rondes. Voir la fiche zone cible glycémique du lexique.
Quelle unité de glycémie se lit dans quel pays
- g/L
- France, Algérie, Maroc, Tunisie, Afrique de l'Ouest francophone
- La convention française, et celle des pays dont la médecine s'est construite avec elle.
- mg/dL
- Belgique, États-Unis, Allemagne, Espagne, Italie, Japon, Brésil
- La même mesure que le g/L, rapportée au décilitre : c'est l'unité la plus répandue dans le monde.
- mmol/L
- Suisse, Canada, Royaume-Uni, Irlande, Pays-Bas, Scandinavie, Australie, Chine
- L'unité du Système international, celle qui compte des molécules plutôt qu'une masse.
Ces usages sont les plus répandus, mais ils ne font pas loi : certains laboratoires rendent deux unités, et une application peut afficher celle du pays où elle a été installée. En cas de doute, la référence est ce qu'affiche votre propre lecteur.
Où l'on rencontre chaque unité
Le lecteur de glycémie capillaire affiche l'unité du pays où il a été vendu. En France, ce sera le g/L, parfois avec le mg/dL en petit à côté.
L'application d'un capteur suit la même logique, à ceci près que le choix est souvent lié au pays du compte plutôt qu'à un réglage libre. C'est ce qui explique qu'un capteur acheté ou paramétré à l'étranger continue d'afficher son unité d'origine.
Le compte rendu de laboratoire français rend généralement les deux, la valeur en g/L et son équivalent en mmol/L, parce que le mmol/L est l'unité du Système international.
Enfin le rapport AGP d'un capteur, celui qu'on apporte en consultation, affiche la glycémie moyenne et le temps dans la cible dans l'unité de l'application. C'est souvent là qu'un lecteur francophone hors de France bute sur des chiffres qu'il ne reconnaît pas.
Les quatre erreurs de conversion qui reviennent
Confondre le facteur 5,55 et le facteur 18
Les deux sont justes, mais pas au même endroit. On multiplie par 5,55 pour aller des g/L vers les mmol/L. On divise par 18 pour aller des mg/dL vers les mmol/L. Appliquer le 5,55 à une valeur en mg/dL donne un résultat dix-huit fois trop grand.
Convertir des cétones comme une glycémie
C'est l'erreur la plus lourde de conséquences. Les cétones sanguines se mesurent elles aussi en mmol/L, mais ce mmol/L ne parle pas de glucose : ce n'est pas la même molécule, et il ne se convertit en aucun g/L. Un lecteur qui annonce « 1,5 mmol/L » de cétones ne donne pas une glycémie de 0,27 g/L. Les deux chiffres se lisent séparément.
Convertir une HbA1c comme une glycémie
L'HbA1c n'est pas une glycémie : c'est une part d'hémoglobine, sur deux à trois mois, en pourcentage ou en mmol/mol. Elle a ses propres formules, réunies dans le convertisseur d'HbA1c.
Déplacer la virgule d'un rang au lieu de deux
Une glycémie de 1,80 g/L fait 180 mg/dL, pas 18. Le décilitre est le dixième du litre, mais la valeur est rapportée à un volume cent fois plus petit une fois exprimée en milligrammes : le facteur est bien 100.
Pourquoi trois unités pour une seule mesure
Parce que deux façons de compter coexistent. Le g/L et le mg/dL mesurent une masse de glucose par volume de sang : ils ne diffèrent que par le volume de référence, et passer de l'un à l'autre ne demande aucune connaissance du glucose.
Le mmol/L, lui, mesure un nombre de molécules. C'est l'unité du Système international pour une concentration, et c'est pour cela qu'elle demande la masse molaire du glucose, 180,16 g/mol, pour être reliée aux deux autres.
Aucune des trois n'est plus juste, et le corps ne fait pas la différence. Les articles et les fiches de ce site sont écrits en g/L et affichent les deux autres unités entre parenthèses là où une valeur compte.
Les termes du lexique liés à la glycémie
- Glycémie
- Facteur de conversion (mmol/L, mg/dL, g/L)
- Zone cible glycémique
- Hypoglycémie
- Hyperglycémie
- HbA1c (hémoglobine glyquée)
- TIR, le temps dans la cible
- GMI, l'indicateur de gestion du glucose
- Variabilité glycémique
- Autocontrôle glycémique
- Capteur CGM